Mixed Sportgruppe

Montags von 20.00-21.30 Uhr findet sich eine gemischte Gruppe, Männer und Frauen von Mitte 40 bis über 80 zum gemeinsamen Sport-Treiben in unserer Sporthalle ein.

Regelmäßig um die 10 bis 16 Personen nutzen das reichhaltige Angebot von Klein- und Großgeräten in unserer Halle für den Breitensport.

Dabei stehen Übungen für den Rücken und die gesunde Flexibilität aller Körperbereiche, wie auch Koordination, verschiedene Spiele und Einblicke in Trendsportarten im Programm. Auch die Ausdauer wird intensiv gefördert und so kann jeder Spaß, Erfolge und Übungen auch für zu Hause für sich mitnehmen.

Jeder kann sich nach seinem Leistungsstand einbringen und diesen Schritt für Schritt verbessern.

Die Sommerferien werden durch gemeinsame Wanderungen – natürlich am gewohnten Wochentaggut überbrückt.

Wir freuen uns jederzeit über neue Mitglieder, die den über die Zeit eng vertrauten Kreis gerne erweitern können. Schauen Sie einfach einmal vorbei und nutzen Sie den kurzen Weg in unsere Sporthalle zu einem gesunden Sportstart in die neue Woche.

Lutz Neubauer

Diese Website benutzt Cookies, um Ihnen das beste Erlebnis zu ermöglichen. Weiterführende Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.